להיות חזקים, זה מעולה אבל זה לא מספיק. חשוב גם לדעת איך להפעיל את הכוח שלנו, איך לווסת ולגייס אותו במידה הנכונה. ויסות כוח היא היכולת למדוד ולכוון את כמות הכוח בה נשתמש במהלך פעילות כך שהשימוש באנרגיה יהיה יעיל, הסביבה האנושית או פיזית לא תפגע, התוצר יהיה איכותי ומותאם. וויסות כוח קיים גם במוטוריקה … המשך לקרוא ויסות כוח, מה זה ולמה זה חשוב?